Розклад ЧЕРЕМУШКИ
на Квітень 2024-->Понеділок | Вівторок | Середа | Четвер | П'ятниця Сьогодні | Субота | Неділя | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
08:00 | |||||||
09:00 |
Step+Sculpt |
Functional tr. |
CIRCUIT TRAINING |
Strong legs +TRX |
Fitball |
90*60*90 |
|
10:00 |
TRX |
Press+Stretch |
Zumba |
Back+Stretch |
Dance+Step |
Flow Flex |
Кундаліні-Йога |
11:00 |
Stretch |
Stretch |
Power Pilates |
Stretch |
Stretch |
ABS |
|
12:00 |
Belly Dance |
Pilates |
Strip Dance |
||||
13:00 | |||||||
14:00 | |||||||
15:00 | |||||||
16:00 | |||||||
16:45 |
Yoga |
Yoga |
|||||
17:00 |
Full Body+Stretch |
||||||
18:00 |
Yoga |
TRX |
Yoga |
TRX |
Yoga |
||
19:00 |
Stretch |
||||||
19:15 |
Full Body+Stretch |
Step+Interval |
Full Body+Stretch |
90*60*90 |
|||
20:00 |
Бокс |
||||||
20:15 |
Бокс |
Fitball |
Бокс |
Fitball |
|||
21:00 |
Назва заняття
Тривалість
Ім'я тренера
Професія тренера